BK halve marathon - Bashir Abdi springt flexibel met ramadan om: "Dagen die ik mis, haal ik achteraf in"

Ook op hoogtestage in Ethiopië haalt Abdi, die moslim is, inspiratie uit de ramadan. "Iedereen zit daar samen bij zonsondergang", vertelt hij. "Het is voor mij een maand om stil te staan bij mensen die niet veel hebben en dat kan daar zeker, net als mensen helpen die minder hebben. In Sululta, waar ik verblijf, is ongeveer 30 procent moslim en 60 procent christen. De imam en de priester zijn er goede vrienden. Daar kunnen wij veel van leren."

Met andere atleten wisselt Abdi ervaringen uit. "Met Sifan Hassan (drievoudig olympisch kampioen, red.), die een keer de volledige ramadan heeft meegedaan voor de London Marathon, heb ik er veel gesprekken over gehad", klinkt het. "Aan dat soort experimenten waag ik mij niet, maar je komt er wel sterker uit."

Zelf is Abdi flexibel. "Als ik reis of een zware trainingsdag heb, ben ik vrijgesteld en vast ik niet", zegt hij." Die dagen haal ik achteraf in. Na de marathon van Rotterdam zal ik nog een vijftiental dagen vasten en dat is in die periode ideaal om niet bij te komen."

De vastenmaand is bij uitstek een familieperiode, maar Abdi brengt die grotendeels in het buitenland door, weg van zijn vier kinderen. "Het hoort erbij, maar het wordt steeds moeilijker omdat de kinderen ouder worden", bekent de marathonloper. "Mijn oudste dochter is nu zeven en stelt steeds vaker lastige vragen: hoeveel dagen blijf je weg? Waarom mag ik niet mee naar Afrika? Vanavond ga ik de kinderen alvast van school halen en daar heb ik heel veel zin in".